Плавание для взрослых - НадВолной

🌊 Мастер-классы «Мастерс» прошли! Сезон открытой воды закончен, а значит, самое время переключаться на бассейн и подготовку к новым стартам. На мастер-классах с Александром разбирали пороговую скорость и тактику на дистанции, а также отрабатывали развороты, выходы и прыжки по правилам соревнований. Два насыщенных вечера, много практики и, надеемся, несколько полезных открытий для каждого участника. Спасибо всем, кто пришёл и провёл это время с нами! 💙 А если вы не успели — следите за новостями, впереди ещё много интересного. Академия «НадВолной» 🌊 🏊🏼‍♀ Запись на пробное занятие: vk.cc/cvCbL5 💭 Отзывы о нас: vk.cc/cJs2bi 💰 Приведи друга: vk.cc/cvCbNe 📱 Мы в MAX: clc.li/VpTDj 📽 Мы на RUTUBE: https://clck.su/uhdzT

Закрыли сезон открытой воды 🏊‍♂️ Вчера собрались на финальный заплыв этого лета. Сначала устроили командную эстафету. После финиша отметили всех участников — вручили дипломы в персональных номинациях и бонусы от Академии. А дальше отправились отдыхать: грелись в бане, пили чай, ели плов и обсуждали планы на осень. Спасибо всем, кто был с нами на открытой воде в этом году! Летний сезон завершён, но мы продолжаем плавать дальше. Переходим в бассейны и возвращаемся к регулярному расписанию. До встречи на тренировках! 💙 📲 Запись на пробное занятие: vk.cc/cvCbL5 💬 Отзывы о нас: vk.cc/cJs2bi 🎁 Акция «Приведи друга» vk.cc/cvCbNe 📱 Мы в MAX: clc.li/VpTDj 📺 Мы на RUTUBE: https://clck.su/uhdzT

«Я не могла проплыть даже 10 метров» А год спустя — ныряю, плыву со связанными ногами и уже не боюсь глубины. 🥹 Так началась история Елены. После смены бассейна страх воды вернулся с новой силой. Казалось, что всё, чему она научилась раньше, исчезло. Но тренер не стал торопить. Сначала — знакомство с водой и ощущение безопасности. Потом — глубина, дыхание, техника. Шаг за шагом, в комфортном для Елены темпе. И результат оказался больше, чем просто умение плавать. «Год назад я об этом даже думать не могла. А теперь сама не верю, что я это делаю». 💙 Если вы тоже хотите подружиться с водой без страха и давления — сейчас можно присоединиться к новому потоку базового курса в «Политехнике». 📍 Бассейн «Политехника», ул. Профессора Дедюкина, 19 🗓 Пробное занятие — 3 сентября 🚀 Старт курса — 7 сентября ⏰ Понедельник и четверг в 19:30 Здесь не требуют «сразу уметь». Мы помогаем постепенно почувствовать себя уверенно в воде — даже если сейчас кажется, что плавание совсем не ваше. Группа небольшая, чтобы тренер мог уделить внимание каждому. 📩 Записаться на пробное занятие: vk.me/nadvolnoy 🏊🏼‍♀ Запись на пробное занятие: vk.cc/cvCbL5 💭 Отзывы о нас: vk.cc/cJs2bi 💰 Приведи друга: vk.cc/cvCbNe 📱 Мы в MAX: clc.li/VpTDj 📽 Мы на RUTUBE: https://clck.su/uhdzT

🎓 Наш новый выпуск Базового курса! Завершилось обучение очередного потока. За эти недели мы вместе прошли большой и очень важный путь. Занятие за занятием девушки делали шаг навстречу воде: учились мягкому и правильному дыханию, избавлялись от напряжения и, самое главное, учились доверять себе и тренеру 💙 Финалом курса стал первый настоятельный мини-заплыв на 50 метров вольным стилем. Но здесь важны не метры и секунды. Важно то, как уверенно и спокойно каждая участница держалась на воде! Каждая из них победила свои сомнения, ощутила легкость и доказала себе, что все возможно. Мы невероятно гордимся вами, вашей смелостью и той теплой атмосферой взаимной поддержки, которая была на каждой тренировке ✨ А для тех, кто тоже мечтает подружиться с водой без стресса и в комфортном темпе — открываем набор на новый поток базового курса в Политехнике! 📍 Бассейн «Политехника»: ул. Профессора Дедюкина, д. 19 🗓 Пробное занятие — 3 сентября 🚀 Старт группы — 7 сентября ⏰ Расписание: понедельник и четверг в 19:30 На курсе мы бережно берем за руку и учим чувствовать себя в безопасности на любой глубине — даже если сейчас кажется, что вода «не для вас». Количество мест в группе ограничено, чтобы тренер мог уделить внимание и поддержку каждой 💙 📩 Записаться на пробное занятие и узнать подробности: vk.me/nadvolnoy 🏊🏼‍♀ Запись на пробное занятие: vk.cc/cvCbL5 💭 Отзывы о нас: vk.cc/cJs2bi 💰 Приведи друга: vk.cc/cvCbNe 📱 Мы в MAX: clc.li/VpTDj 📽 Мы на RUTUBE: https://clck.su/uhdzT